📅13 ноября в Детско-юношеской спортивной школе «Ямбург» прошли тренировочные бои по боксу, среди воспитанников отделения «Спортивные единоборства».

👉🏻Тренировочный бой, другими словами, спарринг, развивает бойцовские навыки, подготавливает спортсмена психологически. Спарринг, позволяет бойцу отработать конкретные технические и тактические навыки. Все они должны быть наработаны в связках для разных ситуаций как в атаке, так и в обороне, на разных дистанциях.

✅Основная цель спарринга – выявить сильные и слабые стороны бойца.

🥊Особенности боксёрских спаррингов состоят в том, что удары бойцами наносятся в полную силу. Это необходимо для того, чтобы спортсмен мог выработать чувство постоянной концентрации и внимания. Рассеянность в боксе недопустима.

🥊Также, спарринг в боксе вырабатывает такое необходимое боксеру чувство, как ощущение времени. Без этого чувства, спортсмен всегда будет опаздывать в атаке, защите либо контрударе.