На спортивной площадке Новоуренгойского Дворца спорта «Звёздный», с 4 по 6 февраля прошел Региональный турнир по волейболу «Летающий мяч», среди юношей 2008-2009 гг.р. Для ребят, это первые соревнования после длительного перерыва, связанные с пандемией. Несмотря на волнение мальчишки боролись за каждый мяч. Волейболистам ДЮСШ «Ямбург» немного не хватило игровой практики, чтобы побороться за медали. По итогам Регионального турнира были награждены…
Питание спортсменов — это важный процесс, в котором важны многие составляющие. Поскольку питание является источником энергии, которую ребята тратят во время тренировок, то к его рациону родители должны относиться очень ответственно. Несбалансированное питание может развить энергетический дефицит. Следствием может стать задержка роста и полового созревания, потеря мышечной массы, повышенная усталость, частые простуды. БЕЛКИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ – КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ РАЦИОН Белки —…